Врачи уфимской городской больницы №5 рассказали, как снизить риск возникновения сахарного диабета. Заболевание развивается, когда организм утрачивает способность правильно усваивать глюкозу, что ведет к ее повышенному уровню в крови.
Специалисты напоминают, что существуют разные формы диабета. Первая, или инсулинозависимая, связана с полным отсутствием инсулина в организме. Вторая, более распространенная, характеризуется тем, что организм плохо усваивает вырабатываемый инсулин. Существует также гестационный диабет, который может возникнуть у женщин во время беременности.
Профилактика особенно важна в отношении диабета второго типа, поскольку его развитие во многих случаях можно предупредить. Врачи советуют ежедневно уделять 30 минут физическим нагрузкам и придерживаться сбалансированного питания. Эти простые привычки помогают значительно снизить риск развития болезни.