Известный комик, актер и шоумен Михаил Галустян рассказал, как ему удалось сбросить лишние килограммы. По словам знаменитости, ранее он весил 80 килограммов при росте в 163 сантиметра. Ему удалось сбросить целых 14 килограммов и все это благодаря отказу от жирного жареного мяса.
Михаил Галустян признался, что решил привести себя в форму к лету. И для этого он отказался всего от одного продукта – жаренного мяса. Свои любимые шашлыки артист заменил курицей и теперь предпочитает есть здоровую еду.
Шоумен отметил, что соблюдать диету ему было очень сложно, но со временем взгляды в отношении рациона у него изменились.
«Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день!», – заявил Галустян.
Несмотря на то, что шашлык является любимым блюдом артиста, он решил его сменить на нежирную курицу. Зато такой отказ привел к ошеломительному результату – актер похудел до 66 килограммов.