Юлия Михалкова, звезда “Уральских пельменей”, в своём Instagram-аккаунте периодически даёт рекомендации и советы для достижения стройной фигуры без диет и специальных рецептов.
Юлия не придерживается строгих правил здорового питания и ранее сообщала, что крайне неравнодушна к макаронам. Она считает, что можно есть всё, но – в меру. А затем от полученных лишних калорий необходимо избавляться в спортзале.
Недавно Михалкова опубликовала видеозапись своих занятия на сайкле. В публикации актриса сообщает, что предпочитает для тренировок утреннее время, так это позволяет повысить работоспособность, снизить аппетит, и, кроме того, помогает мозгу отлично начать день. Вечером же для тренировки может найтись слишком много отговорок.