Международная группа специалистов провела эксперимент, в ходе которого выяснила возможные причины неприятных сновидений.
В исследовании приняли участие 17 добровольцев. При помощи специальной аппаратуры учёные следили за их мозговой активностью перед засыпанием и после пробуждения, а также отмечая реакцию во время сна.
Проанализировав собранные данные, исследователи обнаружили, что кошмары появляются во время повышенной активности правой части лобной коры мозга, которая отвечает за гнев и агрессию во время бодрствования человека. Таким образом, они пришли к выводу, что плохие сны могут возникать из-за подавляемых вспышек гнева, что подтверждает убеждение об их невралгической природе.
Специалисты отмечают, что кошмары будут чаще сниться тем, кто привык подавлять свою злость – организм пытается подобным способом сбросить накопившееся напряжение.