Ученые выразили предположение о том, что книги продлевают жизнь. Чтобы почувствовать этот эффект на себе, необходимо уделять чтению не менее получаса в неделю. Сделать такой вывод помогло исследование пожилых людей в возрасте старше пятидесяти лет.
Итак, мы уже отметили, что участвовать в эксперименте попросили людей старше пятидесяти лет. К эксперименту привлекли 3500 человек, которых вследствие поделили на три группы. Группы разнились тем, сколько их участники уделяли времени чтению книг. Первая группа занималась этим более 3,5 часов в неделю, вторая – меньше этого времени, а люди из третьей группы вообще не читали.
Затем ученые изучили благосостояние испытуемых, их здоровье и пришли к выводу о том, что эмоциональное и физическое состояние человека зависит от того, как много он читает. Дольше способен прожить тот, кто тратит на это занятие не менее получаса в неделю.
Если человек увлекается книгами, то у него есть шанс прожить дольше почти на год, чем у тех, кто пренебрегает чтением.