Понятие “весенний авитаминоз” является мифом, уверены ученые

В современном мире не актуально понятие «весенний авитаминоз», хотя оно, действительно, существовало раньше. Об этом заявили российские ученые. Многие люди считают, что с приходом весны могут начинаться проблемы со здоровьем,

Прием пищи в компании друзей делает человека радостнее

Группа ученых из Великобритании выяснила, что употребление еды в компании своих товарищей дарит человеку радость и позволяет чувствовать удовлетворение жизнью. В ходе исследования специалисты сравнили показатели самочувствия человека в то

Эксперимент показал, что отказ от сахара улучшает самочувствие

Новое исследование ученых из США показало, что даже временный отказ от употребления сладкого, позитивно влияет на здоровье и самочувствие человека. Эксперимент проводили с участием 700 добровольцев. Каждому из участников предложили

Как побороть плохое утреннее самочувствие

Каждому человеку знакома ситуация, когда он чувствует себя усталым с самого утра. Многие испытывают по утрам раздражение, повышенную агрессивность или, наоборот, апатию. Причем часто это не зависит от количества часов