Фитнес-эксперт Горбунова: тренировки со штангой могут выполнять даже дети и люди в возрасте

Силовые тренировки со штангой являются базовыми упражнениями для укрепления мышц. Об этом в беседе с порталом «Спорт-Экспресс» рассказала тренер по фитнесу Наталья Горбунова. По словам фитнес-эксперта, упражнения со штангой могут

Биолог Баранова рассказала, может ли «гонконгский» грипп привести к эпидемии

В Тюменской области были зарегистрированы несколько случаев гриппа H3N2, известного также как «гонконгский» грипп, который вызвал третью пандемию в 1968 году. Профессор Университета Джорджа Мейсона (США) Анча Баранова прокомментировала возможные

Диетолог рассказала о пользе тыквенных семечек

Врач-диетолог Наталья Зубарева рассказала о невероятной пользе тыквенных семечек. В составе семян тыквы присутствует множество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, по словам специалиста, в

Диетолог Лоран рассказала, какие ягоды можно есть при диабете

Диетолог Джослин Лоран из регионального медицинского центра Чарльза при Университете Мэриленда в США подчеркнула, что для людей, страдающих диабетом, черника является наилучшим выбором среди ягод. Она напомнила, что большинство ягод

Выяснилось, куда пропал телеведущий Геннадий Малахов после скандала с Малышевой

Программа «Малахов+» в свое время была чрезвычайно популярной у российских телезрителей. Однако она давно не выходит, да и ведущий этого проекта Геннадий Малахов уже несколько лет не появлялся на ТВ.

Заболевшие ковидом россияне описали ранее неизвестные странные симптомы

Коронавирусная инфекция хоть и выродилась до относительно легкого сезонного заболевания, все же иногда приводит к серьезным последствиям и наносит вред здоровью. Россияне, которые переболели ковидом по нескольку раз, рассказали о

Врач Бондаренко: Головная боль часто взаимосвязана с состоянием позвоночника и шеи

Головная боль часто связана с состоянием позвоночника и мышц шеи, пояснил реабилитолог Владимир Бондаренко в беседе с радио Sputnik. По его мнению, многие люди могут избавиться от этого недуга без

Эксперт Демьяновская перечислила продукты, вредящие работе мозга

Эксперт лаборатории «Гемотест», врач Екатерина Демьяновская рассказала, какие продукты являются вредными для мозга человека. Одним из врагов нашего мозга эксперт обозначила сахар. По словам Демьяновской, сахар в большом количестве негативно