Выберите свое главное меню из меню wp

Улучшить зрение можно при помощи физических нагрузок

Исследования, проведенные учеными, доказали, что низкоинтенсивные занятия спортом способствуют улучшению зрения.

Один из экспериментов проводился на 18 добровольцах. В ходе исследования подопытные занимались на велотренажере, а ученые следили за состоянием их сердечно-сосудистой системы и мозга, а также отмечали, как меняется работа этих органов по мере снижения или увеличения интенсивности нагрузки.

Выяснилось, что при слабых нагрузках в мозгу испытуемых активизировались области, ответственные за получение и обработку визуальной информации, то есть за зрение. А вот более интенсивные нагрузки, напротив, негативно влияли на восприятие зрительных образов.

Второй эксперимент, проведенный на лабораторных мышах в 2014 году, показал, что регулярные умеренные физические нагрузки помогали грызунам бороться со слепотой.

Источник новости

Похожие новости