Ученые из Индии назвали фрукты, способствующие снижению кислотности желудка. Диетологи рекомендуют употреблять фрукты вместо свежевыжатых соков, они более полезны, не вызывают изжоги и распространены во всем мире.
Ученые объяснили, что в летний период люди чаще всего страдают от изжоги и повышенной кислотности желудка. Устранить неприятные ощущения могут помочь некоторые фрукты.
К примеру, снизить кислотность могут помочь бананы. Они богаты калием, способствующим восстановлению эпидермиса желудка и другими полезными веществами.
С приходом лета эксперты рекомендуют больше употреблять в пищу арбузов, дынь и папайи. Эти фрукты не только справляются с кислотностью, но и помогают восстановить недостаток жидкости в организме.